เขาพระพุทธบาทน้อย

ภูเขาหินปูนสูงชัน สลับซับซ้อนเรียงรายด้วยยอดเขาแหลม คือลักษณะภูมิศาสตร์อันเด่นชัดของ “เขาพระพุทธบาทน้อย” ซึ่งอยู่ในบริเวณ วัดพระพุทธบาทน้อย ด้วยสภาพแวดล้อมเช่นนี้ จึงสามารถพบเห็น นกจู๋เต้นเขาปูน ในวงศ์นกกินแมลง ซึ่งพบมากที่จังหวัดสระบุรี รวมถึงเลียงผา หรือที่ชาวบ้านเรียกว่า “ม้าพระอินทร์” อาศัยอยู่ในถ้ำสามเขา และด้วยความสูงชันของหน้าผาที่เขาพระพุทธบาทน้อย จึงเป็นแหล่งจัดกิจกรรมสำหรับผู้ที่ชอบความท้าทาย

สุขภาพดีด้วยถั่ว

ถั่วเป็นพืชที่หาได้ง่าย ราคาไม่สูง และเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ มีปริมาณของโปรตีนสูงไม่แตกต่างมากกับเนื้อสัตว์ที่มีราคาสูงกว่า และมีไขมันอิ่มตัวรวมถึงอาจมีการปนเปื้อนของสารเร่งสี สารกันบูดร่วมด้วย พืชในกลุ่มถั่วจะมีใยอาหารสูงเมื่อเทียบกับพืชในกลุ่มผักหรือผลไม้ การรับประทานถั่วจึงทำให้อิ่มท้องได้นาน ช่วยดักจับไขมัน ช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ ถั่วสามารถนำมาประกอบอาหารได้ทั้งในรูปอาหารคาว อาหารหวาน

“ไอติม” ชี้นักการเมืองรุ่นใหม่ต้องจับมือรุ่นเก่าพัฒนาประเทศ

“ไอติม” ยันสนใจงานการเมือง เปรียบ ประชาธิปไตยสมบูรณ์ เหมือนเก้าอี้ 4 ขา ย้ำนักการเมืองรุ่นใหม่ต้องร่วมมือรุ่นเก่าพัฒนาประเทศ

รัฐเห็นชอบกรอบจัดทำแผนแม่บทในระยะ 20 ปี

ประชุมคณะกรรมการยุทธศาสตร์ชาติ เห็นชอบกรอบเวลาการจัดทำแผนแม่บทในระยะ 20 ปี แบ่งช่วงพัฒนาช่วงละ 10 ปี พร้อมติดตามความก้าวหน้าและประเมินผลอย่างเป็นรูปธรรมและเร่งดำเนินโครงการที่ตอบสนองความต้องการของประชาชน

“วิทวัส” ยัน กก.สรรหาส่ง 14 ชื่อกสทช.ถือว่าดีที่สุด

“วิทวัส” ยันกรรมการสรรหาส่ง 14 รายชื่อว่าที่ กสทช.ถือว่าดีที่สุดใน 86 แล้ว ไม่เชื่อมีคำสั่งล้มกระดานตามคลิปเสียง แต่ สนช.ไม่เลือก เหตุได้ข้อมูลคุณสมบัติมากกว่า

ฉนวนกันความร้อน แบบถอดได้

ฉนวนกันความร้อน แบบถอดได้ ฉนวนที่นำมาใช้งานในหน้าที่หลายหน้าที่ด้วยกัน ฉะนั้นในการออกแบบฉนวน สิ่งแรกที่ต้องตั้งเกณฑ์คือใช้ทำหน้าที่อะไรเป็นพิเศษ นอกเหนือจากหน้าที่หลักที่ใช้ในการลดทอนการไหลของความร้อน

แก๊งหวยระส่ำ’ครูปรีชา’หนีสื่อ ปิดบ้าน-โทร.ลาป่วยผอ.รร.

แก๊งหวยระส่ำ “ครูปรีชา” ลาป่วยไม่ไปโรงเรียน 1 วัน ด้าน “เจ๊เกียว” ลั่นไม่กลัวหมายเรียกหรือหมายจับ ยังขายหวยตามปกติ เมื่อวันที่ 9 มี.ค. จากกรณีในช่วงบ่ายวันนี้ พล.ต.อ.จักรทิพย์ ชัยจินดา ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ เตรียมตั้งโต๊ะแถลงข่าวความคืบหน้าการดำเนินคดีข้อพิพาทกรณีหวย 30 ล้านอลเวง ระหว่าง “ครูปรีชา ใคร่ครวญ” อายุ 50 ปี ครูชำนาญการพิเศษโรงเรียนแห่งหนึ่งใน จ.กาญจนบุรี

น้ำตกสำโรงเกียรติ (น้ำตกปีศาจ)

น้ำตกสำโรงเกียรติ เป็นน้ำตกที่มีชื่อเสียงแห่งหนึ่งของจังหวัดศรีสะเกษ ตั้งอยู่ในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าพนมดงรัก ในท้องที่ตำบลบักดอง อำเภอขุนหาญ ห่างจากตัวจังหวัดประมาณ 81 กิโลเมตร น้ำตกสำโรงเกียรติ เดิมชื่อว่า “น้ำตกปีศาจ” ซึ่งตั้งตามชื่อหน่วยทหารพรานที่มีสมญานามว่า “หน่วยปีศาจ” ซึ่งได้ใช้น้ำตกแห่งนี้เป็นที่ตั้งหน่วยปฏิบัติการ กระทั่งถึงปี พ.ศ. 2549 เมื่อมีการปรับปรุงพื้นที่ให้เป็นแหล่งท่องเที่ยว

ดูแลสุขภาพอย่างไรเมื่อเกิดวิกฤตหมอกควัน

กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะวิธีป้องกันปัญหาหมอกควัน รวมถึงการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเป็นพิเศษ เพื่อให้การดำเนินชีวิตเป็นไปด้วยความปลอดภัย หมอกควันเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ระบบนิเวศ เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และยังบดบังทัศนวิสัยในการมองเห็นเส้นทาง ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ เพื่อความปลอดภัย กระทรวงมหาดไทย

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!